Escucha la reflexión del siguiente vídeo con detenimiento y piensa...¿quien puedo llegar a ser?
EJERCICIO
¿QUIÉN SOY?
Para poder construirme como persona y saber cómo soy, tengo que seguirme descubriendo a través de
las experiencias que me ofrecen las diferentes etapas de mi vida.
En este momento estoy en una nueva etapa: La Adolescencia, en donde se me están presentando una
serie de cambios físicos como sicológicos que me llenan de gran curiosidad y expectativa.
¿Qué debo conocer más de mi?
RESPONDE:
Actividad 1
En lo Familiar:
• ¿Me siento a gusto en mi hogar? Si_____ No_____
Porque___________________________________________________________________
•Mi padre es_______________________________________________________________
• Mi Madre es_______________________________________________________________
• Con mis hermanos_________________________________________________________
• Mis otros familiares______________________________________________________________
• En mi hogar quien me comprende es________________________________________________
Porque_______________________________________________________________________
• No me llevo bien con____________________________________________________________
Porque_______________________________________________________________________
En lo personal:
• Físicamente soy una persona______________________________________________________
_________________________________________________________________________________
• El deporte que más me agrada_____________________________________________________
• Siento temor de________________________________________________________________
• No comprendo_________________________________________________________________
• Me siento orgulloso de___________________________________________________________
• Lo que más me deprime__________________________________________________________
• Me da vergüenza de_____________________________________________________________
• Lo que más disfruto______________________________________________________________
• En esta etapa de mi adolescencia necesito___________________________________________
• Quiero saber___________________________________________________________________
• Lo que más me aburre___________________________________________________________
• Lo que más me preocupa_________________________________________________________
• Mi música preferida
es___________________________________________________________
En lo Social:
• Me gusta estar y participar en los grupos? Si_____ No_____
Porque_______________________________________________________________________
• Me gustaría hacer amigos? Si_____ No_____
• Mis amigos son_________________________________________________________________
• Pienso que mis compañeros(a) son ________________________________________________
• Tengo facilidad de relacionarme con las personas? Si_____ No_____
porque________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Como estudiante:
• Considero que soy______________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
• Lo que más me gusta realizar______________________________________________________
_________________________________________________________________________________
• Las materias que más me agradan__________________________________________________
_________________________________________________________________________________
• Las materias que más se me dificultan_______________________________________________
_______________________________________________________________________________
Actividad 2
Propósito:
Valorar los diferentes momentos vividos.
Vivo en un mundo lleno de cosas que me gustan y/o me llaman la atención, que hace que tenga
preferencias, gustos, intereses, rechazos, miedos, temores y otros sentimientos.
Ahora puedo descubrir:
Mis Preferencias: ______________________________________________________________
Las cosas que más me gustarían
Hacer: ______________________________________________________________________
Practicar: ____________________________________________________________________
Describo como me siento
En mi casa: __________________________________________________________________
En el colegio: _________________________________________________________________
Con mis compañeros de grupo: __________________________________________________
Con mis amigos: ______________________________________________________________
¿Qué es lo más grandioso para
mi?_________________________________________________________________________
¿Qué es lo que más valoro en mi vida?_____________________________________________
¿A qué le temo?_______________________________________________________________
Mis necesidades son: __________________________________________________________
¿En quién puedo confiar?_____________________________________________________
Lo que más me interesa es____________________________________________________
Las cosas que rechazo son___________________________________________________
No me llama la atención______________________________________________________
Mi vida está rodeada de______________________________________________________
¿Qué espero de mi futuro?____________________________________________________
Mis mayores anhelos son_____________________________________________________
Actividad 3
Propósito:
Recordar la época de primaria y compararla con el bachillerato
En el descubrimiento de nuestro ser, es importante saber quienes eramos, como fuimos y nuestros recuerdos y experiencias que nos han ayudado a ser quienes somos ahora, explorar nuestros recuerdos y recordar todo aquello que nos formo como seres humanos.
Ahora bien, por medio de dibujos y una pequeña descripción representaremos lo que fuimos cuando NIÑOS y lo que somos ahora como ADOLESCENTES con los siguientes puntos:
* A nivel personal era- Ahora soy
*De niño me gustaba - Ahora me gusta
*De niño pensaba ser - Ahora quiero ser
*Mis amigos en la escuela eran - Ahora mis amigos son
*En la escuela academicamente era - Ahora academicamente soy
*Las materias que mas me gustaban eran - Ahora las materias que mas me gustan son
*El mejor recuerdo de Niño es - En mi adolescencia lo mas significativo ha sido
*El concepto que tenia de los niños era - Lo que pienso ahora de mis compañeros es
*Los juegos que mas practicaba cuando Niño eran - Ahora los que juego son
*En la escuela era - Ahora en el colegio soy
ejemplo:
Actividad 4
Mi Proyecto para el Futuro
Planear para el futuro es importante, esta es tu vida y tu necesitas estar en control. En tu vida hay muchas personas que ejercen influencia sobre ti y que quieren lo mejor para ti; sin embargo tu eres el que tiene que decidir qué es lo mejor para ti.
El primer paso que tienes que dar es evaluarte a ti mismo, cuál es tu personalidad, qué es lo que te gusta hacer, qué es lo que te motiva, cuáles son tus inclinaciones y tus intereses.
Recuerda que no importa cuáles sean tus metas educativas, tienes que empezar a prepararte para lograrlas desde tus años en la escuela secundaria. Cualquiera que sea la profesión que quieras seguir, ya sea la de artista, mecánico, abogado o programador de computadoras, hay muchas cosas que tu puedes hacer, tanto en el campo académico como en el no académico, para hacerte más atractivo a empleadores futuros, colegios universitarios o para las escuelas técnicas. Todos ellos lo que desean es ver cómo te has desarrollado como persona.
Ahora empiezo a mirar cómo me puedo proyectar para el futuro.
RESPONDER
• ¿Qué entiendo por futuro? ____________________________________________________________________________
• ¿En qué pienso cuando me imagino el futuro? ____________________________________________________________________________
• Mis sueños son: ____________________________________________________________________________
• ¿Lo que estoy recibiendo en este momento me sirve para proyectarme al futuro? Si_____ No_____ Por qué?_____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________
• Los aportes que me brinda mi familia, me permiten esa proyección? Si_____ No_____
Por qué______________________________________________________________________
• Las experiencias vividas te permiten proyectarte hacia el futuro? Si_____ No_____
Por qué?_____________________________________________________________________
• En este momento de mi vida cuento con lo siguiente para proyectarme en el futuro ____________________________________________________________________________
• Pienso que en el futuro voy a ser ____________________________________________________________________________
